🥋 Karate-Lehrgang mit Sensei Jan Stekly – Ein Wochenende voller Impulse! 🥋 – Abteilung Karate
Am 4. und 5. Juli durften wir in der Rosenstadt Forst einen ganz besonderen Gast bei uns begrüßen: Sensei Jan Stekly (6. Dan, JKA Karate) – mehrfacher tschechischer und europäischer Meister! 🇨🇿🏆
Zwei Tage lang vermittelte er uns nicht nur Techniken, sondern vor allem auch neue Perspektiven, die uns alle – vom Weißgurt bis zum Danträger – zum Nachdenken, Üben und Weiterentwickeln gebracht haben. 🙌
🔸 Für die Karateka bis zum 7. Kyu stand besonders die Heian Sandan im Fokus – mit viel Grundschule, Anwendungsbeispielen und tiefem Verständnis für jedes einzelne Detail.
🔸 Die Fortgeschrittenen ab dem 6. Kyu arbeiteten intensiv an der Kata Enpi – präzise, dynamisch, anspruchsvoll. Auch hier wurde mit Anwendungen und Grundlagentraining kein Aspekt ausgelassen.
💬 Besonders spannend: Sensei Jan brachte Sichtweisen mit, die wir so noch nicht kannten – und genau das machte den Lehrgang so inspirierend und lehrreich für alle Teilnehmenden!
Wir sagen von Herzen Danke, Sensei Jan, für deinen Besuch, dein Wissen und deine Geduld. 🙏
Und wir hoffen wir sehen uns 2026 in Forst wieder! 💥